Jak wybrać fotel dobry dla kręgosłupa?

Jak wybrać fotel dobry dla kręgosłupa?

Fotel jest niezwykle ważnym elementem oficjalnym i nie tylko. Oganianie na nim dłużej niż 2 godziny dziennie może pobudzać dużo choróbsk. Wskazane jest, wobec tego rozważyć nad wygodnym i pokojowym w sprawie kręgosłupa fotela biurowego.

Kręgosłup na ogół odkształca się, gdy siedzimy na nie odpowiednim fotelu. Długoletnie obciążanie kręgosłupa przemija się różnymi wadami postawy, które można wyleczyć jedynie leczeniem specjalistycznym. Poprzez schorzenia kręgosłupa możemy mieć problemy z: bólem pleców, karku, barków, łopatek, nóg jak i makówki. Prócz tego koncentracja nad przetwarzanymi zagadnieniami może być opadnięta. A ponoć każdy z nas chce takich wad minąć!

Wybierając fotel do pracy w domu czy w biurze warto przyuważyć na ergonomiczność. Ona jest najgłówniejsza dla naszego zdrowia. Dobry fotel to wystrzałowe nasze zdrowie. Takie krzesła przeszły dużo egzaminów i badań, które udowodniły, że są najlepsze dla kręgosłupa.

• Taki fotel powinien się charakteryzować m.in. :
• możliwość regulacji pod różnym kątem nachylenia a nie tylko w pionie, dla wygodnego siedzenia
• możliwość poruszania się na kółkach po powierzchni, aby móc dobrze się poruszać wokoło własnej osi
• możliwość wyprofilowanego oparcia co do wagi i wzrostu, aby uniknąć odkształcenia kręgosłupa i jego ból
• możliwość wygodnego siedziska, które powinno być nie za twarde i nie za miękkie
• możliwość oparcia łokci na podłokietnikach, ponieważ wtedy ich nie przemęczmy
• możliwość dostosowania fotela do zmiany pozycji, aby w każdej sytuacji nasz kręgosłup był chroniony
• możliwość regulacji zagłówka, dla wymagających, aby kark czy głowa nie przemęczała się

Te możliwości, czy inne na sto procent wspomogą nam w zmniejszeniu przypadłości związane ze przemęczeniem kręgosłupa, w ciągu krzesła kopę lat godzinnego przy biurku. Czasem wskazane jest spowalniać niż później sanować.